PENGARUH SENAM HAMIL TERHADAP PENURUNAN NYERI PUNGGUNG PADA IBU HAMIL DI DESA PA’RAPPUNGANTA KECAMATAN POLONGBANGKENG UTARA KABUPATEN TAKALAR
Abstract
Background: among all pregnant women, it turns out 47-60% reported that back pain occurs in pregnancy 5-7 months and pregnancy exercises can reduce back pain in pregnant women. The aim is to find out the effects of pregnancy exercise on the reduction of back pain in Pregnant Women in Pa'rappunganta Village, Polongbangkeng Utara District, Takalar Regency. The design of this study was Quasy Experiment using a group pre-post test design approach, with a total sampling technique and the sample is 10 pregnant women with a gestational age more than 5 months , This research uses observation sheet. The results of this study were processed using a Wilcoxon alternative testand the value of p = 0.004 <α 0.05. Conclusion shows that there is an effect of pregnancy exercise on decreasing back pain in pregnant women in Pa'rappunganta Village, Polongbangkeng Utara District, Takalar Regency 2019.
keywords: Pregnancy Exercise, Back Pain in Pregnant Women
Downloads
References
Devi, M., Sulaiman, R., & Jawiah.(2014). Pengaruh Yoga Antenatal Terhadap Pengurangan Keluhan Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Kesehatan & Kedokteran. Vol.1 No.1, Hal. 47-5
Fitriani, L.(2018). Efektifitas senam hamil dan yoga hamil terhadap penurunan nyeri punggung pada Ibu hamil trimester III di PKM Pekabata. Jurnal Kesehatan Masyarakat, Hal.87-95
Fraser, & Cooper.(2011). Buku ajar Bidan Myles. Jakarta: EGC.
Hidayat, A.A.(2018). Metodologi Penelitian keperawatan dan Kesehatan. Jakarta : Salemba Medika.
Inding, I.(2016). Pengaruh senam hamil terhadap perubahan derajat nyeri pada Ibu hamil yang menderita nyeri pinggang bawah. Skripsi. Fakultas kedokteran Univeritas Hasanuddin Makassar.
Kemenkes, R.I.(2016). Panduan teknis latihan fisik selama kehamilan dan nifas. Jakarta: Kemenkes RI.
Lebang, & Elizabeth.(2015). Yoga atas Backpain. Jakarta: Pustaka Bunda
Lobo, Y., Luni, T.Y.(2014). Mekanisme
nyeri. Kupang: Stikes Citra Husada
Mandiri Kupang.
Mafiksari, A. & Kartikasari , R.I.(2015). Posisi tidur dengan kejadian Backpain pada Ibu hamil trimester III, Hal.1-8
Manuaba, I.,B.,G.(2010). Gawat darurat obstetric ginekologi dan Obstetri ginekologi social Untuk profesi Bidan. Jakarta: EGC.
Maidaliza, M.,D.(2015). Pengaruh senam hamil terhadap penurunan tingkat nyeri punggung bawah pada Ibu hamil trimester II & III di PKM Parit Rantang Payakambuh.
Megasari.(2015). Hubungan senam hamil dengan Nyeri punggung pada Ibu hamil trimester III di RSB Fatmawati
Moffat, S.,M.(2011). Panduan praktik mahasiswa kebidanan. Jakarta: EGC
Nursalam.(2017). Metodologi penelitian ilmu keperawatan pendekatan praktis, Edisi 4. Jakarta: Salemba Medika
Nurhudayaeni.(2017).Model prediksi berat lahir bayi berdasarkan berat badan Ibu sebelum hamil dan pertambahan berat badan pertrimester
Octavia, A.,M.(2018). Pengaruh senam yoga terhadap penurunan nyeri punggung pada Ibu hamil trimester III. Jombang: Cendekia Medika.
Potter, & Perry.(2010). Fundamental of Nursing:Fundamental keperawatanBuku 3 Edisi 7. Jakarta: EGC
Rini, A.(2018). Pengaruh senam hamil terhadap penurunan rasa nyeri punggung pada Ibu hamil trimester III.
Romauli, & Suryanti.(2011). Asuhan kebidanan konsep dasar: Asuhan Kehamilan. Yogyakarta: Nuha Medika
Robson, Jason, W., Elizabeth, S.(2012). Patologi pada kehamilan. Jakarta: EGC
Nety, R.,R., Ira K..(2016). Korelasi perubahan psikologis Ibu hamil dengan tingkat kepuasan seksual suami. Jurnal Bidan
Sartika, & Nita.(2016). Asuhan kebidanan fisiologis.Ciamis : STIKES Muhammadiyah
Sinclair.(2010). Buku saku kebidanan. Jakarta: EGC
Wagiyo, & Putrono.(2016). Asuhan keperawatan antenatal, intranatal dan bayi baru lahir fisiologis dan patologis. Yogyakarta: CV Andi
Wagey.(2011). Senam hamil meningkatkan antioksidan Enzimatik, kekuatan otot panggul, kualitas jasmani, dan menurunkan kerusakan oksidasi pada wanita hamil. Jakarta: EGC
Widianti,A.,T & Proverawati.(2010) Senam kesehatan. Yogyakarta: Nuha Medika
