Senam Anti Hipertensi Sebagai Upaya Penurunan Tekanan Darah
Abstract
Hipertensi merupakan salah satu penyakit tidak menular yang menjadi masalah kesehatan yang serius baik di Indonesia maupun di Dunia. Tujuan pengabdian ini yaitu upaya kesehatan masyarakat melalui senam anti hipertensi yang dapat memberikan informasi tentang senam anti hipertensi dan dapat menurunkan tekanan darah pada masyarakat. Sasaran kegiatan pengabdian masyarakat ini adalah masyarakat dusun Pappanambea dengan jumlah minimal 15 orang. Analisis data dilakukan dengan pengolahan data menggunakan SPSS 21 menggunakan uji pre post test. Hasil menunjukkan berdasarkan hasil uji Wilcoxon signed rank test (p>0,05) perubahan yang tidak bermakna terhadap penurunan TDS dan TDD sebelum dan sesudah senam. Penurunan TDS dan TDD sebelum dan sesudah senam anti hipertensi dengan nilai rata-rata masing-masing sebesar 122,78 mmHg dan 81,67 mmHg menjadi 120,39 mmHg dan 80,44 mmHg. Kesimpulan: kegiatan pengabdian masyarakat berjalan lancar, semua masyarakat dapat mengikuti dengan baik. Ada penurunan tekanan darah TDS sebesar 2 mmHg dan TDD sebesar 1 mmHg. Hal tersebut membuktikan bahwa senam anti hipertensi dapat menurunkan tekanan darah masyarakat.
References
Elviana, N., Astuti, Y., Fandizal, M., Sani, D. N., Safari, U., Riani, N., & Irsan, I. (2021). Pelatihan Senam Hipertensi Pada Lansia. Jurnal Pengabdian Masyarakat Indonesia Maju, 02(01).
Garwahusada, E., & Wirjatmadi, B. (2020). Hubungan Jenis Kelamin, Perilaku Merokok, Aktivitas Fisik dengan Hipertensi Pada Pegawai Kantor. Media Gizi Indonesia, 15(1), 60–65. https://e-journal.unair.ac.id/MGI/article/view/12314/9068
Haefa, Z., Hamdana, & Amirullah. (2019). Senam Hipertensi Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Bontonyeleng. Jurnal Kesehatan Panrita Husada, 4(2), 57–68. https://doi.org/10.37362/jkph.v4i2.141
Hatuwe, E., Hitiyaut, M., & Rumakey, R. S. (2022). Upaya Peningkatan Kesehatan Lansia Melalui Senam Anti Hipertensi di Dusun Wanat Kecamatan Leihitu. Jurnal Abdi Masyarakat Indonesia, 1(2), 483–490. https://doi.org/10.54082/jamsi.263
Khayatun, D., Sayekti, F., Ahmad, J., & Km, Y. (2022). [ PENA NURSING ] Penerapan Senam Anti Hipertensi Terhadap Ketidakefektifan Manajemen Kesehatan pada Ny . S dengan Hipertensi Di Desa Sungai Batang Ilir Kecamatan Martapura Barat. Pena Nurshing, 1(1), 35–44.
Moonti, M. A., Rusmianingsih, N., Puspanegara, A., Laora, M., Nugraha, M. D., Tinggi, S., & Kesehatan, I. (2022). Senam hipertensi untuk penderita hipertensi. 2(1), 44–50. https://doi.org/10.34305/jppk.v2i01.529
Rasiman, N. B., & Ansyah, A. (2020). Pengaruh Senam Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Lansia. Pustaka Katulistiwa, 1(1), 16–11. https://journal.stik-ij.ac.id/keperawatan/article/view/25
Riskesdas. (2013). Riset Kesehatan Dasar 2013.
Riskesdas. (2018). pdf-hasil-riskesdas-riset-kesehatan-dasar-tahun-2018_compress.pdf.
Riskesdas Kab/kota. (2018). Laporan Provinsi Sulawesi Selatan Riskesdas 2018. In Badan Penelitian Dan Pengembangan Kesehatan (Vol. 110, Nomor 9). http://ejournal2.litbang.kemkes.go.id/index.php/lpb/article/view/3658
Sakinah, S., Darna, D., Basra, B., & Rodin, M. A. (2022). Pengaruh Senam Anti Hipertensi Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Dongi Kabupaten Sidenreng Rappang. Malahayati Nursing Journal, 4(3), 756–767. https://doi.org/10.33024/mnj.v4i3.6041
Vardell. (2020). Global Health Observatory Data Repository. Medical Reference Services Quarterly, 39(1), 67–74.
